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寝付きを良くするための対策 「静かな環境」「読書や音楽」が上位

家具のホンダは、男女700人を対象に「寝付きについて調査」を実施した。調査の結果、寝付きが「良い」と感じている人は全体の44.0%、寝付きが「悪い」と感じている人は全体の42.9%いることがわかった。寝付きが悪い場合の寝付くまでの時間を尋ねたところ、30分以上かかる人が最も多く52.6%だった。寝付きを良くするための対策として、「静かな環境を...

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寝付きを良くするための対策 「静かな環境」「読書や音楽」が上位(この記事です)
体験型の旅行「食」「産業」「歴史」に関心
紫外線による髪へのダメージ 全体の9割が認識
もらったら嬉しいノベルティ ボールペン・タオル・マグカップが上位
学生の11%が音楽フェスに「ソロ」で参加
ペットボトルのお茶系飲料 37.5%が週1回以上飲用
コーヒー好きの割合 若年層ほど低下
漢方薬で改善したいもの 「ストレスによる不調」が1位
アフターマスクでZ世代がやりたいこととは
ラジオを聞く頻度 「ほぼ毎日」が15.2%
高校生のドラマ視聴方法 1位「テレビ放送」2位「TVer」
「予防医療」認知度73% 実践者は全体の39.2%
3割が昨年よりペット関連の支出増 物価上昇が影響
「食品ロス」への興味 全体の約7割が「関心あり」
全体の9割以上の人が1年前に比べ支出が「増えた」と回答
「ライブコマース」認知は約3割 視聴経験者の半数超は購入
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